Capitolo 1.1 - I benefici dell'acqua di rubinetto per la salute
Prima di analizzare i benefici specifici dell'acqua di rubinetto per la nostra salute e bellezza, è opportuno ricordare brevemente i benefici generali di una buona idratazione:
- i nutrienti vengono trasportati con il sangue alle cellule;
- è fornito un adeguato apporto di sali minerali, essenziale per mantenere in salute le cellule;
- il corpo viene ripulito dalle tossine e quindi vengono messi in moto i meccanismi fisiologici che favoriscono sia la diuresi che la circolazione linfatica;
- la temperatura corporea è regolata;
- la comparsa delle rughe è ritardata: uno studio dell'Università di Southampton e dell'Università di Cape Town in Sudafrica ha dimostrato, attraverso un complesso sistema di tecnologie basato sulla biomeccanica, che la comparsa delle rughe non dipende dall'attività facciale o dallo stato del nostro collagene ma dal nostro livello di idratazione;
- le imperfezioni fisiche causate dalla cellulite sono ridotte: l'acqua favorisce l'eliminazione di tossine e impurità che favoriscono la formazione di cellule adipose;
- una corretta idratazione consente ai capelli di crescere e rigenerarsi.
