Voda je življenjskega pomena. Sestavlja 60 do 80 odstotkov našega telesa in je nujno potrebna za skoraj vsako nalogo v telesu. Od vseh pijač je najbolje izbrati vodo. V Evropi je še vedno zaskrbljujoč trend prekomerne telesne teže in debelosti med otroci in mladino, velikokrat na račun sladkih pijač.
Pitje vode v šolah je ključno za preprečevanje prekomerne telesne teže in kariesa.
Na naše možgane znatno vpliva stopnja hidracije. Že izguba samo 1 do 3 odstotkov telesne tekočine povzroči težave pri razmišljanju, padec koncentracije, utrujenost in glavobol. Pravilna hidriranost je pomembna za to, da se počutimo polni energije in da naši možgani delujejo s polno paro.
Vodne šole aktivno spodbujajo pitje dovolj vode.
Plastični odpadki iz plastenk so postali masovna grožnja našemu okolju. Večina Evropskih držav uživa dober dostop do visoko kvalitetne pitne vode.
Pitje vode iz pipe v Vodni šoli zmanjšuje količino odpadkov iz plastenk in povečuje zavedanje o kvaliteti vode.
Za optimalno zdravje in delovanje možganov je nujno potrebno zadostno uživanje vode. Ljudje običajno pijemo ko smo žejni. Toda v šolah je veliko različnega dogajanja in učenci velikokrat pozabijo piti - tudi tedaj, ko so žejni.
Tu nastopi projekt ERAZMUS + Vodne šole: učence bi morali v šoli vsak dan spodbujati , da spijejo dovolj vode iz pipe.
© 2024 Waterschools
Except where otherwise noted, content on this site is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International license
Creative Commons License
The European Commission support for the production of this publication does not constitute endorsement of the contents which reflects the views only of the authors, and the Commission cannot be held responsible for any use which may be made of the information contained therein.
